《满溢游泳池》

在地区邀请赛上，夏天佑克服心理阴影游出个人最好成绩。然而在触壁前最后一刻，他看到了看台上学员们举起的横幅，微笑着放弃了冲刺，转身去拥抱了那群为他而来的“家人”。

为了帮宅男克服对水的恐惧，夏天佑提议将游泳改为水上马拉松。在漫长的泳道中，宅男回忆起初恋的鼓励，最终成功游完了全程，并当场向那个女孩表白。

不良少年在泳池里吹嘘自己是黑帮少主，结果引来真正的混混寻仇。夏天佑以一敌众，虽然狼狈却保护了学员。少年终于承认自己只是害怕被看不起，卸下了伪装。

夏天佑让恐水症少女只专注于憋气，在水下，他通过手势引导她睁开眼睛。女孩看到了水底瓷砖上父母留下的“生日快乐”祝福，第一次主动拥抱了温暖的水。

游泳馆面临拆迁，夏天佑组织了一场名为“满溢之夜”的告别泳池派对。四名学员各展所长，用表演和故事吸引了附近居民，也感动了前来考察的开发商。

自闭少女在深夜独自游泳，游出的数据打破了全国纪录。夏天佑没有表扬她，而是跳下水，用笨拙的泳姿陪她游了一圈，告诉她：“纪录不重要，有人陪你游才重要。”